Vantagens da Pera

Na medicina tradicional chinesa, acredita-se que as peras humedecem os pulmões e acalmem as gargantas secas, defendendo-nos de constipações e tosses — doenças às quais também podemos vir a estar mais inclinadas quando as temperaturas baixam. 

Para juntas este prato, verdadeiramente cortar o pináculo um quarto de uma pera asiática, em seguida, usar uma colher para adiar o núcleo. Preencha aquilo buraco com açúcar de rocha ou mel e algumas bagas secas goji, então área o fatiado elemento parte inferior das costas ele pináculo da pera. Vaporizar a pera para redondo 45 minutos, e é preparado para desfrutar! A pera será suave e tenra, e as bagas gojiinterior  serádoces e gordo.